Alergias a la piel

La alergia en la piel es una reacción o respuesta inmunitaria exagerada del organismo ante sustancias que generalmente no son dañinas, que se manifiesta en la piel provocando erupción cutánea, urticaria, picazón, enrojecimiento, ampollas o descamación cutánea.

Los principales síntomas son la aparición de áreas de la piel rojas e inflamadas (ronchas) que provocan una comezón intensa, ampollas, pequeñas verrugas e incluso erupciones que producen una intensa sensación de quemazón.

Una alergia en la piel puede aparecer por las siguientes causas:

• Como efecto secundario tras la ingesta de ciertos alimentos como nueces, tomates, mariscos, etc.
• Como efecto secundario tras la ingestión de ciertos medicamentos, como penicilina, sulfas, anticonvulsivos, fenobarbital, aspirina, etc.
• Por frotamiento constante o fricción sobre la piel: después de rascarse o cuando se usa ropa apretada.
• Después de actividades que aumentan la temperatura corporal.
• Después de la exposición al viento o al agua a muy baja temperatura.
• Por exposición a la luz solar o a lámparas solares.
• Después de hacer ejercicio físico.

Los cambios en la piel pueden abarcar:

• Ampollas que supuran y forman costras.
• Piel seca en todo el cuerpo o áreas de piel con protuberancias en la parte de atrás de los brazos y al frente de los muslos.
• Secreción o sangrado del oído.
• Áreas de piel en carne viva por el rascado.
• Cambios en el color de la piel: más o menos color con respecto al tono normal de ésta.
• Enrojecimiento o inflamación de la piel alrededor de las ampollas.
• Áreas gruesas o con apariencia de cuero, llamadas liquenización, lo cual puede ocurrir después de rascado o irritación prolongada.

La dermatitis atópica es una afección crónica, pero se puede controlar con tratamiento, evitando los irritantes y manteniendo la piel bien humectada.

En los niños, a menudo comienza a desaparecer alrededor de la edad de 5 a 6 años, pero con frecuencia se presentarán reagudizaciones. En los adultos, el problema por lo general es una afección prolongada o recurrente.

RECUERDA QUE: La información contenida en este sitio tiene el propósito de ofrecer un conocimiento general, no tiene como fin el sustituir la consulta con el médico. Usted debe consultar con su médico si presenta alguna condición en su salud.

Fuente:
http://misremedios.com/dolencias/alergias-en-piel/
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000853.htm

La depilación

La depilación o extirpación del pelo, es una técnica cosmética que consiste en eliminar el vello de alguna zona del cuerpo. Durante los últimos cien años, los sistemas de depilación han evolucionado a un ritmo vertiginoso. Actualmente, hombres y mujeres tienen a su disposición una enorme cantidad de métodos y sistemas que se adecuan a distintas zonas de su cuerpo y a cada bolsillo.

Estos métodos de depilación pueden dividirse en dos categorías: los sistemas de depilación definitiva (o permanente) y los sistemas de depilación temporal. Cada sistema cuenta con ventajas y con desventajas.

Los sistemas de depilación definitiva, tal y como indica su nombre, ofrecen un alto índice de efectividad en la eliminación del vello indeseado. Según el método escogido, los resultados serán permanentes o semi-permanentes. Las alternativas disponibles son las siguientes:

• Depilación por electrólisis: Consiste en la introducción de microcánulas en cada uno de los folículos pilosos para su posterior estimulación y eliminación por medio de ondas de radio o de elementos químicos. Es uno de los métodos permanentes.
• Depilación láser y fotodepilación: Se trata de la destrucción de los folículos (fuentes de crecimiento del pelo) que están en la etapa activa de su crecimiento. Es un sistema semi-permanente.

En depilación temporal, las opciones son muchas más:

• Depilación con cera: es uno de los métodos más difundidos. Hay dos tipos de ceras depilatorias: las ceras frías y las ceras calientes. Ambos tipos ofrecen muy buenos resultados y se pueden ver de 3 a 4 semanas.
• Depiladoras eléctricas: método bastante efectivo pero debe ser utilizado de manera frecuente. En algunos casos puede producir irritación.
• Depilación con crema: es un método mediante el cual el pelo es desintegrado en forma química. Los resultados duran entre 4 días y una semana.
• Depilación masculina: creció notablemente en los últimos años, ya que son cada vez más los hombres que visitan centros de estética con el objetivo de depilar su pecho, espalda, nuca, zona genital o pelvis.
• Depilación con azúcar: ofrece excelentes resultados. Es práctico y económico. Este sistema está basado en la tradición de depilación del Antiguo Egipto.
• Depilación con hilo (roscado): sistema más empleado en la India y en el Medio Oriente. Elimina cada uno de los vellos por medio de un sistema de roscado con hilos de algodón.
• Pinzas de depilar: sistema práctico y rápido, pero solo resulta efectivo para la depilación de zonas pequeñas, como por ejemplo el rostro.

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Fuente
http://www.ladepilacion.com/

El limón y la piel

Existen múltiples beneficios del limón para la piel, ayuda a blanquear las manchas, curar el acné y darle un brillo especial. Además, es un tratamiento fácil y barato, al que todas podemos acceder para sentirnos más bellas. Sin embargo, el limón debe usarse con cuidado, ya que puede ser muy abrasivo y terminar dañando.

Si tenemos manchas en la piel, el limón puede aclararlas. Podemos poner jugo de limón, cáscara rallada o rodajas del mismo directamente sobre la piel.

Si queremos, podemos hacer una mascarilla clarificante con una cucharada de jugo de limón, una de pepino, una de tomate y una de pasta de madera de sándalo. Se mezclan todos los ingredientes y se colocan sobre las áreas manchadas por lo menos quince minutos. Luego se elimina la mascarilla con agua tibia.

Debes tener en cuenta que esto funciona, pero lleva bastante tiempo. También debes tener cuidado de hacer este ritual por las noches, ya que el limón seca la piel y puede agravar los efectos del sol.

El jugo de limón puede disminuir la cantidad de imperfecciones de la piel, así como también las cicatrices pequeñas, ya que los cítricos tienen propiedades astringentes. Mezclado con miel puede ayudar a aclarar el tono de los vellos faciales. Y como un ingrediente dentro de diversas mascarillas, nos permite darle un brillo especial a nuestra piel.

Incluso los beneficios del jugo de limón ingerido para la piel son increíbles si bebemos todos los días en ayunas una vaso de agua tibia con el jugo de medio limón y una cucharada de miel, notaremos una mejoría en la calidad de la piel en general.

El jugo de limón es ideal para curar el acné, pero debes utilizarlo diluido con agua para que no sea muy agresivo. Ponlo sobre el área afectada con un algodón y déjalo actuar quince minutos.

Las cáscaras de limón son ideales como exfoliante suave para eliminar puntos negros. También podemos hacerlo con jugo de limón y azúcar.

Una máscara hecha con una cucharada de jugo de limón, una de miel y unas gotas de aceite de almendras es excelente para evitar las arrugas.

Para la piel grasa, podemos hacer una mascarilla con un huevo batido y una cucharada de jugo de limón; para la piel seca con miel, aceite de oliva y el jugo de este cítrico.

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Fuente
http://otramedicina.imujer.com/2010/02/01/beneficios-del-limon-para-la-piel

La contaminación

Las personas que viven en grandes ciudades por lo general están expuestas a una contaminación ambiental bastante elevada. La contaminación del aire no solo afecta la salud de las personas generando enfermedades, sino que también produce efectos sobre la piel.

Los diferentes agentes contaminantes responsables de las agresiones en la piel, son:

• El ozono y el óxido de nitrógeno provocan inflamaciones: la piel está irritada y reactiva.
• El monóxido de carbono es responsable de la hipoxia tisular (carencia de aporte de oxígeno a los tejidos): el metabolismo de la piel es lenta (tez apagada, envejecimiento prematuro, sequedad, etc).
• El dióxido de azufre provoca alteraciones de la película hidrolipídica: la piel está irritada y sensible.
• Las partículas en suspensión pueden provocar irritaciones y alergias.

Las consecuencias sobre la piel son múltiples: se deshidrata, se ensucia, se vuelve irritable y la tez está apagada. Pero cada piel es única y no reaccionará de la misma forma a los agentes contaminantes, a la absorción cutánea en función de su capacidad de absorción y a las condiciones externas (temperatura, índice de humedad). Los contaminantes atmosféricos generan también radicales libres responsables en parte del envejecimiento cutáneo. La piel suele perder flexibilidad y luminosidad.

Para proteger la piel de la contaminación atmosférica debemos:

• Lavarnos dos veces al día la cara, por la mañana y por la noche, con abundante agua fría y un jabón adecuado para cada tipo de piel.
• Usar cremas hidratantes ayudará a evitar la deshidratación de la piel y prevenir la aparición de arrugas.
• Si la persona ya tiene problemas de piel debería tratar de no estar en contacto con altos niveles de contaminación porque puede empeorar su patología.

La mayoría de las personas no pueden evitar exponerse a la contaminación del lugar donde viven, por lo que tienen que alimentarse sanamente y cuidar la piel. De esta manera se podrá reducir o evitar las consecuencias del smog y otros contaminantes en la piel.

¿Qué hacer ante esta agresión invisible que acaba evidenciándose en las zonas más expuestas del cuerpo, como la cara, el cuello y las manos? No existen fórmulas mágicas, ni cremas todo en uno que eliminen por completo los efectos de los contaminantes del aire y borren de la piel las huellas del tiempo, aunque existan muchas páginas web que las promocionen.

Aun así, los expertos señalan que es importante mantener el cutis limpio para evitar que los poros se obstruyan y protegerlo en la medida de lo posible. En este sentido, sugieren utilizar productos que contengan antioxidantes, para bloquear la actividad de los radicales libres en el cuerpo, y un buen protector solar. Y, por supuesto, seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicio. Si puede ser, lejos de las zonas industriales y con mucho tráfico.

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Fuente
http://www.etatpur.es/index.php/efecto-contaminacion-piel
http://www.blogdefarmacia.com/efectos-de-la-contaminacion-ambiental-en-la-piel/
http://www.elblogdelapielsana.org/the-skin-and-the-impact-of-pollution/

Las cremas

Para lucir una piel suave y fresca es absolutamente necesario que tengas una rutina de limpieza que favorezca la hidratación de tu cutis al tiempo que permita su luminosidad. Aunque la mayoría de los productos que se encuentran en el mercado prometen dar estos resultados, en ocasiones puedes no obtener los efectos esperados. Esto es por una sencilla razón: estás usando la crema o el jabón inadecuados para tu tipo del piel.

Por lo general, las cremas contienen dos componentes: lubricantes y emolientes. Los primeros atrapan el agua del aire y la retienen en la piel, pero si el ambiente no es húmedo no actúan en su totalidad. Los emolientes pueden ser a base de agua o de aceite; en caso de ser de aceite su efecto humectante perdura por más tiempo aunque dejan sensación grasosa en el rostro.

Lo ideal entonces, es determinar el tipo de piel que se tiene para elegir correctamente el producto. Además, pueden tener diversos ingredientes adicionales que le dan muchos más beneficios como: vitaminas, minerales y diferentes extractos de plantas. Algunas de ellas poseen también protección solar lo que es ideal para utilizar durante el día.

Las cremas humectantes dan el agua justa que precisa la piel conservando su humedad. Su función es la de producir una revitalización de la piel humectando los sectores más resecos y devolviendo la humedad natural.

Las cremas hidratantes, también dan el agua que necesita cada piel en particular pero brindando además hidratación profunda, por contener elementos activos muy importantes como ácido hialurónico, úrea, surbitol y otros.

Debemos también, definir el tipo de piel que tenemos para así brindarle la crema necesaria para humectarla e hidratarla.

• Piel normal: las cremas a base de agua con bajo contenido de aceites livianos (oliva, jojoba, almendra) son las más recomendadas si tienes este tipo de piel.
• Piel grasa: los productos suaves elaborados a base de agua son los ideales para mantener la piel regulada. Ahora, si tu piel presenta impurezas o acné, lo mejor es optar por las cremas “no comedogénicas” que evitan que se obstruyan los poros.
• Piel seca: prefiere los jabones líquidos y las cremas con base de aceite que en lo posible contengan ácido glicólico, ceramidas, ácido láctico o dimeticona (silicona).
• Piel áspera: los productos con ácido salicílico o málico son excelentes para ayudar a minimizar o remover las asperezas.

Ahora bien, las cremas faciales ayudan a que el proceso se realice óptimamente al brindar protección, evitar la pérdida de líquidos por evaporación, limpiar a fondo y, por ende, reducir el riesgo de infecciones.

Por otra parte, es importante considerar que cualquier alteración en las estructuras cutáneas debido a factores externos o del mismo individuo puede ocasionar granos, manchas o inflamaciones. Por ejemplo, la segregación de sebo en la piel tiene como fin brindar defensa a la epidermis, pero la contaminación puede obstruir los poros que, al no expulsar sudor ni grasa dan lugar a acné.

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Fuente:
http://www.fucsia.co/belleza/articulo/la-crema-humectante-correcta/6966#.VUuHD45_Oko
http://www.revistabuenasalud.com/cremas-hidratante-vs-humectantes/
http://www.saludymedicinas.com.mx/centros-de-salud/acne/temas-relacionados/cremas-faciales.html

Los beneficios del Omega 3

El Omega 3 es una sustancia lipídica que pertenece al grupo de los ácidos grasos (AG) poliinsaturados de cadena larga.

Los tipos más importantes de Omega 3 son el ácido eicosapentaenoico (AEP) y el ácido docosahexanoico (ADH). Por su parte, el ácido alfa-linolénico (AAL) es un tipo de Omega 3 presente en los vegetales.

El Omega 3 se encuentra en los peces de agua fría o profunda como el atún, la caballa, la sardina, el salmón, etc. Además, en algunas vegetales como la lechuga, la espinaca, las fresas, el pepino, la col, la piña o las almendras.

Entre los efectos beneficiosos de los ácidos grasos Omega 3, para nuestro organismo, destacan:

• Protector coronario (del corazón): el Omega 3 ayuda a depurar o purificar la sangre de sustancias malignas, como también reducir los niveles de triglicéridos en el organismo. Los primeros estudios en relación al Omega 3 y los problemas cardíacos, se empezaron a hacer a fines de los años 70. Kromann y Gregg, dos epidemiólogos daneses, investigaron que los esquimales prácticamente jamás mueren producto a enfermedades coronarias. Se les asocia a esta condición su dieta alta en productos marinos y pescados; fuentes de estos ácidos grasos. Se le atribuye también, la longevidad de los japoneses al Omega 3, por sus dietas ricas en pescados y soya.
• Estabilizador emocional: En conexión a lo anterior, se descubrió que la gente que vive en lugares donde se consume más pescado, los niveles de depresión son casi nulos, por lo que se asocia al Omega 3 a disminuir considerablemente la posibilidad de padecer este trastorno. También se dice que el consumo regular de este ácido graso, ayuda a controlar los ataques de ira o “pataletas” de los niños pequeños, así como los niveles de agresividad de un adulto. De hecho, se han reportado casos de niños que comenzaron a consumir capsulas de Omega 3, incrementaron notablemente su rendimiento académico, por lo que se le considera también como un “benefactor cerebral”.
• Removedor de grasa: El Omega 3 ayuda a eliminar grasa, junto con una dieta y un alto consumo de agua. Para explicarlo en términos simples, el Omega 3 es una “grasa buena”, la cual se mezcla con las grasas malas y juntas se disuelven. Esto se traduce en la eliminación de material adiposo y por consiguiente, ayuda a tener un porcentaje de grasa menor.
• Funciones varias: Ayuda a la regeneración de las uñas y a tener una mejor calidad de cabello. También es excelente para tratamientos de cáncer en general y activa también las funciones lubricantes naturales del organismo; eliminando el “síndrome del ojo seco”. Ayuda a la concentración, a tener mejor memoria y por esto mismo, eliminar probabilidades de padecer de Alzheimer.

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Fuente:
http://www.mipielsana.com/el-omega-3-propiedades-usos-y-beneficios/
http://www.codeconutrilife.com/ingredientes-omega-3

Melanoma

Es el tipo de cáncer cutáneo más peligroso y la causa principal de muerte por enfermedades de la piel.

Causas

El melanoma es causado por cambios en las células llamadas melanocitos. Estas células producen un pigmento en la piel denominado melanina, que es la responsable del color de la piel y del cabello.

El melanoma puede aparecer en la piel normal o puede comenzar como un lunar u otra área que luego cambia de apariencia. Algunos lunares que están presentes al nacer pueden convertirse en melanomas posteriormente.

Síntomas

Un lunar, una llaga o úlcera o un tumor sobre la piel pueden ser un signo de melanoma o de otro tipo de cáncer de piel. Una úlcera o tumor que sangran o cambios en la coloración de la piel también pueden ser un signo de cáncer de piel.

Se ha establecido el sistema ABCDE, este puede ayudarle a recordar los posibles síntomas de un melanoma. A continuación se explica en que consiste este sistema:

Asimetría: una mitad del área anormal, es diferente de la otra mitad.

Bordes: la lesión o el tumor tienen bordes irregulares.

Color: cambia de un área a otra, con tonos bronce, café o negro y algunas veces blanco, rojo o azul. Una mezcla de colores pueden aparecer dentro de una úlcera.

Diámetro: la mancha tiene generalmente (pero no siempre) más de 6 mm de diámetro, aproximadamente el tamaño del borrador de un lápiz.

Evolución: el lunar cambia de aspecto en el tiempo.

Diagnóstico

El médico examinará la piel y observará el tamaño, la forma, el color y la textura de cualquier área sospechosa. Si el médico cree que el paciente tiene cáncer de piel, le extirpará un poco de ella, a esto se le denomina biopsia de piel. La muestra se envía al laboratorio para ser examinada bajo el microscopio por un patólogo.

Prevención

Reducir la exposición a la luz del sol, evitándola durante las 10am y las 4pm.

Proteger la piel usando sombrero, camisa de manga larga, falda larga o pantalón, cuando esté al aire libre.

Aplique protectores solares de alta calidad con FPS (Factor de Protección Solar) de por lo menos 15, incluso si va a estar al aire libre por corto tiempo.

Utilizar lentes de sol con protección solar.

Fuente:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000850.htm